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 Le regime Vert

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Noinoi
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MessageSujet: Le regime Vert   Ven 12 Jan - 23:00

"Pour perdre du poids correctement et en limitant les carences, il est bien entendu indispensable de consommer des légumes. Aucun inconvénient en effet de les consommer a tous les repas sans problèmes bien au contraire : chargés en vitamine C et en provitamine A, ils couvrent une partie de nos besoins en fibres alimentaires ainsi qu’en vitamine B9, et sont indispensables pour le renouvellement cellulaire et la croissance.


Ils ont des vertus antioxydantes permettant de protéger cellules et tissus du vieillissement et de certaines maladies. (...)"



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woody
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Sam 13 Jan - 10:03

zut alors! chez moi il ne fonctionne pas le lien...... pale
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Noinoi
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Sam 13 Jan - 15:03

woody a écrit:
zut alors! chez moi il ne fonctionne pas le lien...... pale

affraid ca te dis quoi?
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woody
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Sam 13 Jan - 15:44

ça me dit "impossible d'afficher la page" No
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Noinoi
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Sam 13 Jan - 16:06

woody a écrit:
ça me dit "impossible d'afficher la page" No

euh zarb moi ca marche kan je teste le lien Sad
su
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Noinoi
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Sam 13 Jan - 16:09

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woody
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Sam 13 Jan - 19:35

nickel!!!!!! Very Happy
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woody
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Sam 13 Jan - 19:36

par contre, ce régime, au secours!!!!! on peut même pas manger les légumes qu'on veut...... Sad
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Noinoi
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Sam 13 Jan - 20:01

woody a écrit:
par contre, ce régime, au secours!!!!! on peut même pas manger les légumes qu'on veut...... Sad
confused biensur que si !! juste qu il y a des frequences a respecter..
d ailleurs moi je prend plus ca comme un conseil nutrition que comme un regime
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Dim 14 Jan - 15:07

oui, je me suis mal exprimée..... mais c'est difficile je trouve de respecter ces fréquences....
j'ai lu le dossier complet sur femme actuelle et je trouve que c'est pas assez rassasiant..... je ne pensais pas qu'on doive se restreindre sur les haricots verts..... geek
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Noinoi
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Dim 14 Jan - 15:44

woody a écrit:
oui, je me suis mal exprimée..... mais c'est difficile je trouve de respecter ces fréquences....
j'ai lu le dossier complet sur femme actuelle et je trouve que c'est pas assez rassasiant..... je ne pensais pas qu'on doive se restreindre sur les haricots verts..... geek
moi non plus lol

mais c est pour ca que je precise que c est plus un conseil nutrition qu un regie..

je reste persuadée que la diversité est ce qu on peu faire de mieux pour le corps Smile

manger un legumes different a chaque repas c est pas bien difficile en soit Smile
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woody
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Dim 14 Jan - 21:19

nan, spa dur, mais ceux qu'on peut manger tout le temps, ils ne calent pas.... geek
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Noinoi
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Dim 14 Jan - 22:35

woody a écrit:
nan, spa dur, mais ceux qu'on peut manger tout le temps, ils ne calent pas.... geek
lol tout depend avec quoi tu accompagne
une viande un poisson
puis surtout un ptit dessert
genre un fromage allegé et hop le repas est torché
moi qui suis une grande mangeuse je t assure que je n ai pas faim apres manger lol!
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woody
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Dim 14 Jan - 22:49

je croyais que tu faisais Montignac?
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Noinoi
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MessageSujet: Re: Le regime Vert   Dim 14 Jan - 22:55

woody a écrit:
je croyais que tu faisais Montignac?

je mixe
mais legume viande et fromage c est montignac ausi cheers
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