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 Salut les filles

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AuteurMessage
elisa
mini boulette
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Nombre de messages : 7
Date d'inscription : 15/06/2006

MessageSujet: Salut les filles   Jeu 20 Juil - 16:14

Alors, je me présente : Elisa comme Elisaaa.
J'ai toujours été, cmment dire?, euh, une belle plante. Enfin bref, boulette. J'ai 40 ans et je suis grande 1,72. J'ai pris 20kg en 7ans. En fat je crois que je les dois à l'alcool, du vin tous les soirs à table et un peu plus tard dans la soirée en discutant avec mon mari (tiens c'ets le même nombre d'année que pour mes kilos). Comme je tenais pas bien l'alcool, je mangeais plus. Je crois que j'"épongeais".
Un matin j'en ai eu marre d'avoir marre alors j'ai décidé de me reprendre en mains. J'ai arrêté l'alcool et je me suis mise à faire du sport. Pas de régime. Je n'avais pratiquement plus faim. j'ai perdu facilement 7, puis 8, puis 9 kg. Ensuite j'ai arrêté de courir (gros coups durs au boulot, grosse fatigue) et j'ai stagné. Enfin j'ai perdu un petit kilo de plus.
J'en suis donc à - 10. Mon objectif c'est encore -10 voire -15.
J'ai recommencé à courir ce matin. Je me reprends en main.
Je ne veux pas faire de régime je les ai tous essayés et j'ai joué au yoyo depuis que je sui ado.
Donc sport et eau minéral et je fais un peu attention.
Et bien sût, plus d'alcool (ou presque).
bisous à toutes. bizz
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janette
Boulette supreme
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Nombre de messages : 103
Age : 53
Localisation : helvetie d'azur
Date d'inscription : 13/06/2006

MessageSujet: Re: Salut les filles   Jeu 20 Juil - 16:55

whaouu Lisa elisa
tu as raison c'est comme ça que l'on y arrive le mieux
en, faisant attention et en n'etant pas impatiente
j'ai toujours de longue periode de stagnation mais tant que je ne prend
pas je suis soulagée
bienvenue a toi
noel

_________________
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elisa
mini boulette
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Nombre de messages : 7
Date d'inscription : 15/06/2006

MessageSujet: Re: Salut les filles   Jeu 20 Juil - 17:02

Merci Nath,
Je sais que les régimes, je ne les tiens pas sur la longueur, alors après c'est pire.
je crois que les périodes e stagnation sont plutôt rassurantes. je suis comme toi, tant que ça ne grimpe pas je suis contente.
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Noinoi
Boulette supreme
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Nombre de messages : 296
Age : 38
Date d'inscription : 13/06/2006

MessageSujet: Re: Salut les filles   Ven 21 Juil - 7:31

kikoo ma lison

bah la chuis ne pleine periode de stagnatoin et il me tarde que ca enclanche lol lup
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MessageSujet: Re: Salut les filles   

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